6 «безобидных» привычек, ведущих к появлению морщин.

0
139




6 «безобидных» привычек, ведущих к появлению морщин.
Спасть «лицом в подушку». Многие любители засыпать, лежа на животе, даже не догадываются о том, что такая поза провоцирует морщины. Из-за того, что голова несколько часов подряд повернута в одну сторону, мышцы находятся в сильном напряжении, а мозг не получает достаточно кислорода.

В итоге на лице образуются четкие носогубные складки и мешки под глазами. Помимо того, что такие изменения сами по себе неприятны, чаще всего наблюдается сильная асимметрия, при которой одна сторона лица явно выглядит старее, чем другая. Чтобы этого избежать, старайтесь спать на спине. В положении на боку избегайте «проваливания» щеки в подушку. Кстати, о подушке: она должна быть не слишком высокой, чтобы во время сна шея оставалась ровной.

Жевать на одной стороне. Обратите внимание на то, как вы едите. Если вы постоянно пережевываете пищу на одной стороне, будьте готовы к тому, что лицо со временем станет ассиметричным. Дело в том, что такая привычка помогает держать мышцы одной половинs лица в тонусе, в то время как на другой они постепенно становятся слабыми и дряблыми. Чтобы избежать такой перспективы, меняйте привычку: жуйте на двух сторонах попеременно.

6 «безобидных» привычек, ведущих к появлению морщин.

Продолжение на следующей странице:

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here