Нам не нужно так много книг по саморазвитию, мы просто нуждаемся в устойчивости

0
31




Вы когда-нибудь обращали внимание, что есть люди, которые прекрасно справляются с любыми трудностями? Они настолько легко переносят удары судьбы, что мне захотелось разузнать, в чем заключается их секрет.

Я ходил на сеансы гипнотерапии, увлекался буддизмом, познакомился с невероятным количеством работ по самосовершенствованию, и все безрезультатно. Я задался вопросом: были ли эти люди жесткими? А, может, они были беззаботными?

Но выяснилось, что их объединяло другое качество, а именно – устойчивость. И такое отношение к жизненным невзгодам может развить в себе каждый человек. По своей сути это X-фактор, помогающий людям двигаться вперед, невзирая на препятствия. В некоторой степени под устойчивостью мы подразумеваем целый комплекс биологических факторов, сформировавшихся у человека в раннем периоде жизни, когда мозг находился в стадии развития.

Во время одного из исследований, которое длилось 30 лет, а его участниками стали 698 несовершеннолетних, исследователи особое внимание уделили тому, как дети реагируют на травматические и стрессовые ситуации. При этом две трети участников были из совершенно здоровых семей и воспитывались в благоприятных условиях.

Нам не нужно так много книг по саморазвитию, мы просто нуждаемся в устойчивости

Остальные дети входили в группу «риска»: им регулярно приходилось переживать сильные стрессовые ситуации. Две три из них в дальнейшем имели проблемы с поведением и с обучением. Но треть стала порядочными и успешными людьми. При этом они обрели устойчивость и способность к восстановлению.

Это объясняется двумя причинами:

Продолжение на следующей странице:

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here