Самый подходящий момент для того, чтобы начать все сначала

0
12




Если внимательно присмотритесь к своей жизни – увидите, что она полна шаблонов. Согласно исследованию Национального научного фонда, в среднем человека за день «посещают» от 12000 до 60000 мыслей. Из них, внимание (!): негативных — 80%, и 95% — те же, что были вчера.

То есть изо дня ваши мысли повторяются. Сегодня – как вчера, вчера – как позавчера. Вы ведете ту же беседу с самим собой каждый день. Который год. Как сказал Тим Гровер в своей книге «Неугомонный»: «Не надо думать. Вы же уже знаете, что делать, и вы знаете, как это делать. Что вас остановит?»

Страх неизвестного – это основа всех страхов

По мнению некоторых ученых, в основе всех страхов лежит страх неизвестного. Чтобы избежать столкновения с неизвестностью, многие люди отказываются от своей мечты. И что они получают взамен? Скучную жизнь, которую сами же ненавидят!

В своем бестселлере «Легкий способ бросить курить» Ален Карр объясняет, что одна из основных причин зависимостей людей, это боязнь неизвестности. Даже если люди знают, что эта зависимость буквально убивает их, это становится их гомеостазом. Отказаться от такой «наркомании» страшно, потому что вы себе не представляете, как все будет, когда вы порвете с зависимостью.

Самый подходящий момент для того, чтобы начать все сначала

 

Даже если вы знаете, что ваша жизнь может быть кардинально другой, все равно крепко цепляетесь за то, что у вас есть. Вы цепляетесь за это, даже осознавая, что оно мешает вам достигнуть того, чего вы реально хотите.

Продолжение на следующей странице:

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here