Вам не хватает воды, если вы обнаружили такие симптомы.

0
219




Вам не хватает воды, если вы обнаружили такие симптомы.

Кожа стала суше, чем раньше.

При нехватке воды этот признак нельзя не заметить. Если еще недавно кожные покровы радовали хорошим тургором, ровностью цвета и шелковистостью, изменения заметны очень явно. Приступы жажды Вдруг неожиданно возникает позыв напиться воды. Человека буквально ноги несут на кухню или к садовой бочке с дождевой водой. Пьет жадно, с трудом контролируя себя.

Усыхание мышц.

Не путайте с возрастным дряблением. Речь идет об усыхании мышечной массы, которое произошло, скажем, на фоне последних 3-4 дней, недели, полутора недель. Человек при этом вроде бы ведет свой обычный образ жизни. Только вот по каким-то причинам организму не хватает жидкости, он обезвожен.

Вам не хватает воды, если вы обнаружили такие симптомы.

Нарушилось пищеварение.

Из-за недостатки воды слизистая пищевода, гортани и ротовой полости перестала нормально функционировать. Она сохнет. По ней затруднено движение пищевых масс. Желудочная слизь утратила былую плотность. И теперь желудочная кислота начинает повреждать желудок, появляется изжога.

Сонливость.

Без видимых на то причин человека одолевает хроническая усталость. Нет больших нагрузок. Нет стресса. Но все это – сейчас. А что было ранее? Возможно, именно стресс и перегрузки привели к обезвоживанию? В любом случае нужно задуматься.

Продолжение на следующей странице:

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here